在生活中，你在理完发的时候，会不会让人把你的耳朵掏一下;你会不会感觉耳朵里总是有东西，让你很不舒服;你会不会在这不舒服的时候，自己拿出掏耳勺，掏一下耳朵。对于很多人来说耳朵里掏出耳屎会感觉耳根清净了不少，看着恶心的耳屎，让人不敢想象，耳朵里到底还有多少垃圾。

但是，这个看起来舒服无比的动作，对于健康真的好吗？长时间的掏耳朵，对于身体有没有伤害？今天请大家跟着小编来了解一下，在生活中，耳朵掏一掏，虽说很舒服，但是，却会伤害身体。

一、耳朵不要掏得很频繁

生活中不少人在坐着的时候，拿出耳勺，掏着耳朵;实在感觉到耳朵发痒，还会用小拇指进去转动几下，还别说，这样随便的在耳朵里转动几下，对于耳朵发痒还真有很好的改善。

其实在生活中，耳朵是我们身体中较为薄弱的一个器官，是不能经常掏耳朵的，耳朵掏得频繁，是会伤害耳朵的。

耳朵可不仅仅是让我们听到外面的声音那么简单，身体的器官是相互联系的，在这联系的过程中，能够有效的让我们察觉到身体的健康程度。但是，当我们长时间的掏耳朵会对耳朵造成很大的伤害。

二、经常掏耳朵会伤害耳膜

通常情况下，我们的耳朵是不需要经常掏的，更没有必要每天都掏，因为，耳朵会进行自我分泌，耳朵中的耳屎会自动的向外排放，例如，我们在吃饭的时候，用到了颞颌关节，这个关节在运动的时候，就会帮助我们不断的把耳屎从耳朵的最里面向外排出。

但是，当我们长时间的掏耳朵，其实是会影响到耳朵的正常运行，经常掏耳朵是会不断的刺激耳朵皮肤，使得皮肤变得非常敏感，不少人会说掏完耳朵，感觉非常的舒服，但是，这样的舒服是有一种疼痛感，长时间的让耳朵接受这种刺激，会对耳膜造成伤害。

耳屎的确是让人恶心的东西，但是，我们在掏耳朵的时候，是把耳朵里的耳屎打碎，把这些碎片慢慢的拨出来。

但是，在把耳屎打碎的同时，还有需要注意的地方，那就是被我们打碎的耳屎，很有可能会落在外耳道的深部，一旦耳屎黏在了耳朵的鼓膜上，还会引起“嗡嗡”的响声，这样的响声给人很不舒服的感觉。

三、掏耳朵会造成耳朵感染

在国外的一项科学实验中表明，耳朵其实是拥有自己生活环境的，这种生活环境包括生态环境、混合菌群，当我们不强制性的进行破坏，生态环境、混合菌群是会保持一种平衡的。

但是当我们经常掏耳朵，是会造成这种平衡状态发生改变，引起感染是常见的情况。掏耳朵的时候，掏耳勺是必不可少的，铁质的掏耳勺，塞进耳朵里，进行转动，别提有多么的舒服，但是，长时间的这样掏耳朵，是会伤害到耳朵的。

在掏耳朵的时候，是会引起感染的，这是因为我们的掏耳勺是不干净的物品，在掏耳勺上有很多的细菌，在生活中不乏一个掏耳勺几个人使用的情况。长时间的这样做，对于耳朵有很大的感染。

掏耳勺或者是棉签上的细菌会在掏耳朵的时候，进入到耳朵里，对耳朵内部造成伤害，这些都是会引起感染的。

外耳炎是生活中常见的耳朵疾病，不少人患上外耳炎，往往是因为使用不恰当的掏耳朵工具造成的。在掏耳朵的时候，是会使得新的细菌进入到耳朵里，对耳朵造成很大的伤害。

四、耳屎其实是耳朵的保护伞

我们在掏耳朵的时候，主要是为了把耳屎掏出来，耳屎是恶心的物品，耳朵里有过多的耳屎，对于个人形象有很大的影响，为此，不少人会忙着把耳屎掏出体外。

但是长时间的这样做，对于耳朵伤害是远远大于保护的，这是因为耳屎是人体耳道内耵聍腺分泌产生的一种油脂性的物质，这种物质能够保护耳朵的鼓膜，要是我们的耳朵里没有耳屎，就是一个小小的虫子，进入到耳朵里，也是会穿破耳膜的。

耳屎中的油脂，可以有效的滋润耳道皮肤上的细毛，使得细毛阻拦了外界进入的颗粒物，耳屎、细毛能够防止微生物对耳朵造成伤害，对于一些偶然进入的小虫，也能将其阻挡在耳朵的外面。

耳屎的特有苦味，会使得小虫知难而退，并且耳屎的保湿型是很强的，能够有效的防止耳朵变得干枯。

因而，在生活中，为了保护耳朵，不要经常掏耳朵。

五、耳朵需要清洁

上面说到掏耳朵过多对于健康是有伤害的，下面就说说在生活中如何有效的保护好耳朵。

耳朵的清洁是值得大家关注的事情，这是因为个人体质不同，耳朵分泌也是不尽相同的，对于一些油脂分泌旺盛的人来说，要是不注意清洁耳朵，是非常容易造成毛孔的堵塞，形成皮脂腺囊肿是常见的情况。

当然，这样的清洁，是不需要用掏耳勺或者棉签的，用毛巾擦拭我们的耳廓、耳背也是能够有效的清洁耳朵的。

因而，在生活中，耳朵的清洁是需要注意的。

六、如何保护耳朵

那么在生活中我们应该如何保护好耳朵呢？

经常掏耳朵对于耳朵的伤害大家都是知道的，在日常生活中，要减少掏耳朵的次数。

游泳是人们喜欢的运动方式之一，通过游泳能够很好的保健身体，但是，在游泳的时候，要注意水进入到水中，要是游泳池中的水，不小心的进入到耳朵里，不及时的清理，是会造成发炎的情况。

在生活中吃高脂肪的食物也是会伤害耳朵的，这是因为高脂肪的食物，是会造成血液中胆固醇浓度的升高，造成血管壁的粥样发生硬化，使得耳朵血液供应量减少，听力减退。而吃蔬菜、水果，则能有效的预防耳朵血管壁发生硬化。

要说到在生活中保护耳朵，最重要的方式，无疑就是不要听音乐，不少人会每天在耳朵上戴着耳机，耳机可以说是不离身，长时间的听音乐对于耳朵的耳道软骨有压迫的作用，会导致软骨损伤形成炎症。

因而，在生活中保护好耳朵是一件非常重要的事情。

结语：通过上面关于掏耳朵造成危害的简单描述，相信大家对于掏耳朵有了更多的了解，在生活中，掏耳朵不是简单的事情，要是做错了，对于耳朵是有伤害的。掏耳朵的危害远远不止上面说到的这些，还有很多的危害，希望在以后的生活中，大家能够多多注意，通过减少掏耳朵，以此来保护耳朵，达到保健身体的目的。