食管炎是一种比较普遍的疾病，跟我们的饮食习惯有着非常密切的关系。很多人得了反流性食管炎呢都不明白这到底是什么病更加不知道该怎么治疗呢。反流性食管炎治疗方法是非常的简单的，下面就来为大家介绍一下吧。

1反流性食管炎（RE）是由胃、十二指肠内容物反流入食管引起的食管炎症性病变，内镜下表现为食管黏膜的破损，即食管糜烂和（或）食管溃疡。反流性食管炎可发生于任何年龄的人群，成人发病率随年龄增长而升高。1.注意控制体重，肥胖可使腹内压力增加，有利于食物的反流，使病情及症状加重，所以饮食中国注意少摄入油脂的摄入

2.脂肪的摄入早餐胃食管反流和十二指肠内容物反流入胃，所以，平时注意饮食中少用肥肉，奶油及烹调油，应该多用煮，炖，蒸，脍为主，少吃或者不吃油炸食品

3.蛋白质可刺激胃酸分泌，刺激胃泌素的分泌，胃泌素可使食管下端括约肌张力增加，抑制胃食管反流，在饮食中可以适当增加蛋白质摄入，例如瘦肉，牛奶，豆制品，鸡蛋清等

4.平时刺激性食物不要吃，如浓茶，咖啡，可可，巧克力，鲜柠檬汁，鲜橘汁，番茄汁等酸性饮料及刺激性调料，如咖喱，胡椒粉，薄荷，辣椒。注意戒烟酒

5.另外就是晚餐要少吃，尤其是睡前不要加餐，防止加重症状。

反流性食管炎治疗方法是非常简单，更普遍的呢就是靠着平时的饮食来调理了。虽然靠饮食调理见效是比较慢一点啦，但是至少保险并且有效果不会带来副作用啦。而且啊如果不是迫不得已的话，尽量不要吃太多药呢，要吃太多对身体也是不好的额。