有很多人在早上的时候，都是会出现一些不舒服情况，对身体有不舒服的时候，需要及时的缓解，否则问题严重后，对身体健康路影响很大，而且治疗上也是会变得很复杂，那早上起床嗓子有痰是怎么回事呢，它也是有一些原因存在的，下面就详细的介绍下，使得有一些认识。

早上起床嗓子有痰：

痰多有很多原因：

第一，体质虚弱，中气不足，由于脾虚不运，可以使水湿停留，凝聚为痰。

第二，脾胃薄弱，宿滞逗留，损伤脾胃;或恣食生食、瓜果，中阳被伤;或因热病饮水过多，脾运不及等等都可以使水湿停留，聚集为痰。还有恣食肥甘，胃中浊气郁蒸，酿湿生热也可以化为痰浊。

第三，外感失治，或体弱屡患外感，肺气被伤，不能输津四布，通调水道下输膀胱，使水液停留，也可成痰，痰贮于肺，肺气不利，痰涌气道而发，必致咳嗽痰多。

治疗方法：

1.用消炎药和去痰药，做到标本兼治。千万不能滥用止咳药，只治标不能治本，弄不好会加重病情。

2.自我按摩法：按摩鼻、喉两个部位。鼻部按摩：用弯曲的拇指顺鼻骨，两侧、上下按摩44下。再把双手掌放在喉骨部位，双手上下按摩66下。早晚各一次。

3.早上起床后，按摩之前先喝一杯白开水。以上方法要全年坚持，才见效果。

在对早上起床嗓子有痰原因认识后，缓解早上起床嗓子有痰的时候，都是可以根据自身具体原因进行，不过注意治疗方法选择，也需要选择保守的治疗方法，刺激性大的治疗方式，对嗓子影响比较大，这样的治疗方式要减少选择。