这几天我也不知道是怎么回事，我身上开始出现一些皮疹，确切的说是我跟我的老公去沙滩旅游回来之后就开始的，目前已经有5天了，去医院看的时候医生说是玫瑰糠疹，建议我采用光疗。我目前还不知道该怎么治疗，所以我就咨询了一下我该怎么办？下面我也给大家普及一下相关的东西。如果有这种病的够一定要看看。

玫瑰糠疹这只是普通的皮肤病，只是病程较长，轻度者吃西药，日常生活多注意很快就可以好.重度者服用中药效果明显，如果工作学习时熬中药条件不允许或是不方便可以考虑吃我推荐的中药制剂，可以舒缓症状，缩短病程.超重症者在服用中药的同时还要去医院进行紫外线照射的治疗，亦会很快康复！1（西药）----维生素C，维生素B6，维生素B12，葡萄糖酸钙片（乐力可以代替），仙利特，敏迪2（中药制剂）----抗病毒口服液，湿毒清胶囊，板蓝根冲剂3（外用药）----炉甘石洗剂（氧化锌洗剂可以代替）4（日常饮食）----忌吃辛辣食物，油腻食物，鱼类腥发食物，忌吃葱蒜等，忌喝酒抽烟，忌喝牛奶5（日常生活）----不能洗热水澡，温水可以但尽量次数少一些，不能用香皂，浴液洗身体，不能风吹着凉，皮肤痒时尽量不要用指甲用力抓挠，6（情绪）保持心情舒畅，乐观！这是我亲身体会的心得啊，可以参考一下，效果很不错！总之，没什么大不了，因为这个皮肤病是自限性的，慢慢自己会好，也不会落疤，不会复发，更不会传染！所以不用担心！如果你得了，那证明你还年轻，呵呵，因为这个皮肤病只有青年人才得.年轻气盛，血气过旺是引起此病的内因

上面就是一些治疗的方法，不管采用哪种方法治疗，其中最终要的一个关键因素就是保持好一个好的心情，好的心情可以减缓您的病情哦。如果您还能保证每天有一个好的睡眠，一般一周之后就会自动就好了。最后祝您早日康复，工作愉快。