人类的潜力都是无限的，外界的刺激会让我们激发自己的潜能，从而达到一定的极限。其实人体的极限不仅包含了平日的运动极限，更有人类承受各种极端环境的极限，类似于：饥饿、干渴、严寒等众多因素。今天小编就跟大家一起看看人类的极限吧！

人类的身体真的能突破极限变成“超人”吗？科学家们通过大量研究数据揭开了人类无法超越的各种人体极限。

体温极限身体能承受多低的体温

正常情况下人的体温都是在37℃左右，当人体的体温降到36℃的时候，判断力和反应能力都会下降。当体温降到35℃的时候，我们没有办法拿笔写字，就连走路也变得很困难。当体温降到33℃的时候，人将彻底的失去理性。当体温降到32℃的时候，大多数人都会变得虚脱。当体温到达30摄氏度的时候，很多人都会陷入昏迷的状态。

当人体核心体温降至28摄氏度时，你的心跳将会心律失常;等体温降至20摄氏度时，心脏将会彻底停跳。

失血极限失去多少鲜血不会死亡

一个健康的成人体内大约有3.8升到5.6升的血液。如果所失血液超过全身血液总量的15%，你的脉搏就会跳得更快，同时身体也会产生晕眩等不良反应。

如果人体失去的血液超过了身体总血液量的百分之四十的时候，人体的血压就会变得非常的低，也没有办法在流回心房，会导致致命的严重后果。所以科学家们认为，人体可以失去全身血液的百分之五十并且可以存活下来。

速度极限你的双腿能跑多快

自从电子计时器在1968年使用以来，男子100米短跑纪录已经被刷新了多次，但这些纪录的差距通常也只有零点几秒而已，这意味着人体的双腿在能跑多快的问题上已经抵达了一个“极限区域”。

研究人员在上世纪70年代末通过实验发现，如果赛跑者跑完100米的速度快过9.6秒的话，达到这一速度所需的力道将会大到足以撕裂大腿肌腱，所以人体奔跑的最快速度极限大约为每小时43.06公里。

电击极限人能承受多大伏特的电击

通常当一毫安的电流通过人体时，就会产生麻刺等不舒服感觉;如果10毫安以上的电流通过人体，就会产生麻痹、剧痛、痉挛、血压升高、呼吸困难等症状，通过人体的电流如果超过200毫安，将会立即致人于死地。

电压和电阻决定了电流的大小，人体的表面电阻越大，则通过人体的电流就越小。而我们人体表面的电阻则是由于皮肤干燥或湿润而引起的。

噪音极限耳膜能承受多大音量

音量的单位是分贝，研究发现，人体耳膜所能忍受的最大音量是160分贝，因为一旦超过这个数字后，人的耳膜将有可能被震裂。不过由于声音只是一种压力波，所以声音的大小几乎没有理论上的上限。

过响的声音可能导致人大小便失禁，甚至有可能导致人体内脏器官受到伤害。目前有史记载的最大声音是1883年印尼喀拉喀托火山喷发时发出的声音，当时记录下来的喷发爆炸声响高达180分贝，即使隔着160公里远。

我们再来看一看人体还有哪些极限呢？

1.人在真空状态下能活多久

宇航员突然暴露在真空状态下30～40秒就会死亡。当外部压力降低，血液中形成气泡，肺部会在几分钟内受损。由于氮气从血液溶出，神经系统在数小时内会受损。压力骤降对人体是致命的：渗入肺部的空气会在几秒钟内爆炸。如果以更适当的方式进入近乎真空的状态，且身边有医疗监护，人有可能会存活最多1分钟的时 间。

2.人究竟能记住多少东西

1986 年，美国研究人员研究了人们在看图片和信息时能存储多少视觉和口头信息以及他们忘记的速度有多快。经过测算，成年人一生中可储存约125M的这种信息。按照正确顺序准确无误地记忆一长串数字比记住信息或者图片更难。当前的世界记忆冠军、中国的吕超2005年能背诵圆周率67890位。吕超记忆40000位 圆周率大约用了1000小时。

3.人不吃不喝能活多久

理论上，当人耗光了体内脂肪、蛋白质和碳水化合物，身体就会因能量耗尽而停止工作。但是，人类死亡不需要等能量完全耗尽。如果体内有足够的水溶性B族维生素来帮助储备脂肪新陈代谢的话，胖人可能会活得更长。保持最长时间不进食记录者是爱尔兰绝食抗议者基兰·多尔蒂，他在绝食73天后死去。在补充维生素和水的情况下，人们可以不吃东西活一年。

4.人不睡觉能坚持多久

1963 年，17岁的美国人兰迪·加德纳创下的264小时不眠记录至今仍是科学验证过的最长的不睡觉时长。在这一过程中，加德纳经历了情绪波动、记忆和注意力出问题、协调能力缺失、说话含糊不清并产生了幻觉。有一种被称作致死性家族性失眠症的遗传疾病，说明人类不睡觉的时间是有最大限度的。这种疾病最终剥夺了患者的睡眠能力，使他们在3个月内死亡。

5.普通人能承受多大重力加速度

过山车俯冲而下时，人体会在很短的时间里承受5g重力加速度，这时人们会产生头晕恶心的感觉。人体承受重力加速度的能力，不仅取决于加速度或减速度的变化和持续时间，而且取决于身体的方向。人们对朝脚的方向施加的外力最敏感，因为这使血液流向大脑。不过，有些人确实能在6g的环境下 保持清醒状态，而其他一些人在3g的环境下就会晕过去，所以飞行员必须经过严格选拔。

6.人类究竟可以登上多高的地方

如果一个人在没适应新环境前被突然送上珠穆朗玛峰，可能不出2分钟就会死亡。1999年，巴布·奇里·夏尔巴在珠穆朗玛峰缺氧环境下生活了21小时，打破世界纪录。而迄今只有一个人在冬季没有氧气装置的情况下攀登珠峰。科学家认为，人类能够承受的最高海拔可能是9000米。人如果长时间呆在海拔超过5000米的地方，就会导致肌肉萎缩、肺部和大脑积液的风险显着增加，且影响生育能力。

7.人类最多能够举起多大的重量

世界硬举纪录由英国人安迪·博尔顿创造，他将457.5千克的重物从地面提到大腿部位。过顶举重纪录则为263.5千克。人类举重已经接近所能达到的极限。人体拥有天然的抑制机制，能保护身体因所举重量过重受到损伤。举重运动员经过训练懂得如何抑制这些机制。遗传因素也扮演着重要角色，比如四肢短小的人力量更大，一些人的肌肉纤维数量也要超过其他人。

8.人类闭气最长能达多久

2009 年，法国人斯蒂凡·米弗苏一次闭气时间达到11分35秒，创造一项新的静止闭气世界纪录。当一个人把面部浸泡在冷水中时，外部血管收缩，血液从肢体末端流向心脏和大脑。这样一来，心率就会减慢进而减少氧气向全身扩散的几率。经过训练，闭气高手的心率只有普通人的一半。出色的闭气者有望将闭气时间延长至15 分钟左右。

每个人的潜力都是无限的，它会在外界环境的压迫下而被激发出来，那么我们一起来了解一下极限和潜力的关系吧！

极限与潜能有什么关系

当然有，潜能像是一把刀，一把能够刺透困难的刀。人生来的潜能相差不会太大。每个人拿到的新刀的峰利程度当然也不会是天壤之别，而关键就在于，你是否会保存一把刀。

而极限则是使之锋利的锉。如果一个人能自觉地接近并挑战极限，那么即使是一把未开刃的刀也能变得锋利无比，削铁如泥。

那么我们如何挖掘出我们的潜力

人的潜能主要是指心理能量、大脑潜力。

许多事实表明，每一个人身上都有巨大的潜能没有开发出来。从生理角度而言，人的身体潜能存在一个限度;但是从心理学角度讲，人的心理潜力却是无法想象的。

1.人的脑力活动是个伟大的奇迹

人的大脑有成百上千亿的零件组成，具有极大的贮存量，可以在每秒钟接受10来个信息。实际上，普通一个人能够表达出的信息量只是巨大的冰山露出还海面的峰顶。现代科学研究表明，爱因斯坦那样伟大的科学家，只用了自己大脑的30%的功能，而一般人则连10%都不到，绝大部分脑细胞仍处于待业状态。而且人脑不同于机器，使用久了会有磨损，而是越来越好用。

2.人的潜能另一种表现是自暴自弃

人们在选择控制自己的情感和与人交流思想感情方面也有巨大的潜能可以开发利用。这种潜能可以从人们对自主神经系统的新的理解中显示出来。因为人的言谈举止、交际水平和心律、血压、消化器官运动以及脑电波都可以受到精神力量的控制和影响。

3.人的感觉能力很强

人们平时所注意到的信息，只是本身可以感觉到的无数信息的一小部分，远远没有充分利用自己的感觉能力。很多人总是以为自己天生就笨，比不上人家，所以就自暴自弃。诚然，智商的高低是影响一个人事业的重要因素，但事实上很多人缺乏对自己的充分的认识。自己的能力究竟怎样，自己究竟能成为什么样的一个人，很多人对此问题是一无所知的。很难想象，一个不"自知"的人怎么能"自信"地面对生活呢？贵在"自知"，就是要充分认识自己。

史上恐怖的人体极限 简直叫人不敢相信！

当你看过这些如此惊人的人体极限演绎之后，你的第一感觉绝对是：他们绝对已经超神了！世间怎么会有如此奇特的人存在！但我要告诉你，你看到的不是神话！他们全都是现实中的活生生的人，但令人惊讶的是，他们正行走在超越常人接近“超神”的路上！

史上最柔软女孩：恐怖又性感

2010年11月8日消息，今年24岁的Zlata被人们誉为“世界上最柔软的人”，身高1.75米的她体重仅有54公斤。Zlata可以自如弯曲身体的各个部位，做出用手从后方碰触脚后跟等常人不可能完成的动作。

在最新公布的照片里，Zlata将自己“扭”成一团，轻松塞进了一部冰箱里。Zlata在接受采访时表示，摆出这些姿势对她来说“非常自然”，只是偶尔在拍照时固定一个姿势太久会有点不舒服。

人体极限挑战四十天！不闭眼也不睡觉

现年28岁的泰勒·谢尔兹是美国洛杉矶市的一名名人摄影师。然而从2010年9月中旬起，泰勒却展开了一项极端危险的“身体耐力”挑战：他创下连续40天不睡觉的惊人世界纪录！

不过，由于吉尼斯世界纪录总部如今已经拒绝再认可这种极端危险的破纪录挑战，所以泰勒为了让自己的破纪录挑战“真实可信”，他专门召集了10名朋友充当他的“见证人”，这些朋友分成了几个“轮班”，每天24小时轮流对泰勒的行动进行监督，他每天仍坚持摄影和工作。

小伙腹部承重5500公斤重物 挑战世界纪录

体重55公斤的小伙能用腹部承重5500公斤重物，走下挑战台却依然可以演唱……也许不亲眼看见这样的壮举还真不敢相信。

2009年8月29日16时许，在国内外50余家媒体见证下，备受大家期待的我国黑龙江省鸡西小伙刘振宇“力托万斤”挑战赛在吉林市中东新生活购物乐园举行。

长6米、重650公斤的实木压在刘振宇腹部，再由吉林市最重的16吨卡车一侧在实木上“走”一圈，刘振宇用内力托起5500公斤，向吉尼斯新纪录成功发起挑战。

美国男子挑战吉尼斯记录 全身插1501枚钢针

美国46岁男子埃德·布伦斯为了挑战一项荒诞的吉尼斯世界纪录，2010年4月竟让穿刺艺术家耗时近5小时，在他全身皮肤上穿插了1501枚钢针。这些钢针都和布伦斯的皮肤处于“平行状态”，从皮肤的一端刺进去，再从另一端露出来。

最后布伦斯以比“前世界纪录保持者”多插了304针的优势，成功打破了“一次性在身上穿插最多钢针”的吉尼斯世界纪录。

挪威“牛人”300米高悬崖边玩杂耍 挑战极限

2010年7月，挪威的极限艺术家，30岁的埃斯基尔同他的弟子25岁的摩西来到了挪威盖伦格峡湾的一处300米高的悬崖边上。他们摆出了各种高难度动作来挑战两人的平衡感。稍有闪失，后果不堪设想。

埃斯基尔也曾来到挪威罗加兰郡悬崖裂隙间的悬空碎石上进行表演。该碎石距地面1000米。而且他还要用一组椅子摞在碎石上，然后在椅子上摆造型。

以色列魔术师冰屋赤身生存64小时

2010年1月1日新年钟声敲响的那一刻，特拉维夫的拉宾广场上，29岁的以色列魔术师赫齐·达扬从一个重达8吨的冰屋中走出，迎来了新的一年，也迎来了一个新的世界纪录。

2009年12月29日早上8点，达扬赤身走进这个冰屋，开始了他挑战冰屋生存世界纪录的过程。

在新年来临的这一刻，他已经成功地在冰屋中度过了64小时，打破了他的同行——美国魔术师大卫·布莱恩2000年11月在纽约时代广场创造的赤身在冰块里生活62小时的纪录。

美国残疾少年坐轮椅也能后空翻

2008年11月，美国一名残疾少年坐在轮椅上完成了连平常人都难以掌握的后空翻动作，打破世界纪录。他同时创造了被称之为“硬汉座”的轮椅极限运动。

现年16岁的阿伦·福斯灵汉姆在轮椅上成功完成后空翻动作，于10月获得世界纪录学会的认可，成为这项世界纪录的惟一创造者。

世界铁鞋王鼻孔拖汽车多次刷新吉尼斯纪录

张正辉，醴陵市人，55岁。从1988年开始练足力至2010年，20多年来他利用工作之余坚持苦练足功，进行双脚穿铁鞋超负荷锻练，从最初的70公斤练至如今无人可比的256公斤，且前行后退，左右横走，双肩负重等都轻松自如。

张正辉的足功在国内国外都有精彩表演，多次刷新吉尼斯世界纪录。

多次上中央电视台多个频道表演，2010年春节期间，在中央电视台以30秒的成绩，创造了一项新的吉尼斯世界纪录。3月份应邀去意大利表演，又以26秒创造了新的纪录。两个月的时间里，两次创世界纪录，为国人赢得了荣誉。

最高难杂耍

2009年4月18日，蒙古人IonaOyungerel在意大利米兰创下杂技动作马里内利弯曲持续时间50秒的最长记录。

德国男子可以同时将400根吸管塞进嘴里

德国巴伐利亚州一名男子可以同时将最多400根喝饮料用的吸管塞进他嘴中，并保持10秒钟。

全球拖动最重飞机的人

一名男子在加拿大安大略湖军事基地靠身体力量拖动一架重188.83吨的CC-177环球霸王运输机，成为全球拖动最重飞机的人。

3分钟用鼻子吹起23个气球

美国的安德鲁·戴尔在意大利创造了三分钟用鼻子吹起23个气球的世界纪录。

澳大利亚街头艺人一次吞下18把长剑

2009年2月8日，街头艺人蔡恩·赫尔特格伦(Chayne Hultgren)在澳大利亚悉尼歌剧院前一次吞下了18把厚度为1.3厘米，长达50.8厘米的长剑，刷新了吉尼斯世界纪录。

用两根手指做俯卧撑

2010年3月8日，在埃及历史名胜吉萨金字塔前，25岁的埃及人阿里·金霍姆(Mohammed Ali Zinhom)仅用右手的两根手指在做俯卧撑。

最终，他在49秒的时间内完成了46次俯卧撑，创造了新的吉尼斯世界纪录。

英男子1小时完成42次蹦极跳 蹦极高度超55米破纪录

2010年9月，英国男子菲尔德在一小时内连续从超过160英尺(约55米)的高度蹦极42次，打破了此前19次的吉尼斯世界纪录。

8旬老太水上能漂10小时 称可破吉尼斯纪录

2010年9月，83岁的张玉芬如同一条快乐的鱼儿，在水中畅快地舞动着。张玉芬身子骨十分硬朗，走起路来腿脚灵活，到现在耳不聋眼不花，乘坐公交车还时常给六七十岁的老人让座。

张玉芬非常喜欢游泳，风雨无阻地进行锻炼，而她还有门“绝技”，能够在水中漂浮长达10个小时，并能做各种花式动作。她正为申请吉尼斯世界纪录做准备。

挑战44天绝食极限 魔术师布莱恩落下一身病

在2003年10月公布的照片上，成功完成44天绝食表演的美国魔术师大卫·布莱恩在伦敦独立医院里接受检查。结束44天的绝食表演后，瘦弱疲惫的美国魔术师大卫·布莱恩带着一身“毛病”在医院中等待恢复。

医生在检查后表示，布莱恩现在面临方向感障碍和肌肉损坏，44天的绝食还可能造成他食欲不振，并将在很长时间内不能有规律进食。

营养专家汤姆·桑德斯说，44天也许是人类不进食但不会对身体造成长期伤害的极限。倘若再坚持一周，布莱恩可能性命不保。如果布莱恩马上恢复正常饮食，他的血压会骤升，将危及心脏。

轮滑男子从埃菲尔铁塔跳下 创吉尼斯纪录

法国人泰戈 格瑞斯(Taig Khris )于2010年5月成功刷新单排轮滑最高自由落体吉尼斯世界纪录。数千名游客及巴黎当地居民见证了这一历史时刻。

34岁的格瑞斯先在埃菲尔铁塔下搭建了用于自由落体后滑行的坡道。格瑞斯计划从埃菲尔铁塔的第一层(距地面约40米)跳下。在第一次试跳过程中，因着陆时出现错误挑战失败。但格瑞斯毫不气馁，在第二次试跳时完成这一壮举。

长春奇人用眼皮拉动飞机

2010年5月，长春奇人董长生在长春国际会展中心表演用眼皮拉动飞机的绝技。董长生用来表演的飞机是一架水陆两用轻型飞机，总重量为560公斤。

整个表演过程中，董长生用钩子钩住双眼下眼皮，拉着飞机移动了5米左右。

惊叹！超乎想象的人体极限

1、保持人形旗帜最长时间39秒

加拿大人Dominic Lacasse用身体摆出了一面旗帜的姿势，并保持了39秒。当然，如果他能在肚子上纹一个巨大的枫叶，那么人们会更加清楚他在干什么了。

2、与87条响尾蛇共浴45分钟

德克萨斯人Jackie Bibby和87条蛇在同一个浴缸里共度了45分钟。为什么他不和88条蛇待在一起？我们猜测超过了那个精确数字，浴缸里的响尾蛇会不安分的。

3、60岁大力士“牙拖汽车”绝技 曾6小时内用嘴剥开500个椰子

60岁的安德烈斯·噶尔丁(Andres Gardin)在巴拿马科隆市表演用牙剥椰子、和用牙拖拽汽车的绝技。他曾在巴拿马创下6小时内用嘴剥开500个椰子的纪录。噶尔丁的特殊技能可能会帮助他被载入吉尼斯世界纪录。

4、荷兰“冰人”欲再挑战世界抗冻纪录

绰号“冰人”的荷兰人威姆·霍夫因为具有超常的抗冻能力而闻名于世。

如今，他又要向新的世界纪录发起冲击了，他将在德国科隆尝试打破由他自己保持的在装有大量冰块的5英尺(1.52米)高的树脂玻璃容器中半裸坚持的最长时间纪录。

5、南非“蛇女”天生柔软无骨 可摆出任何姿式

在英国进行的巡回演出中，一位年仅18岁的南非少女竟身体柔软无骨，可以摆出任何姿式，她由此也得到一个称号“蛇女”。这个神奇少女名叫Nokulunga Buthelezi，在表演时身穿类似蛇皮颜色的服装，可以将自己的腿掰至下颚，做出各种令观众无法相信的动作。

据了解，蛇女的身体柔软是天生的，12岁那年有一天她在睡觉时，她母亲走向卧室一看，发现她少了一条腿，原来睡熟之时蛇女竟将腿不由自主地伸到脖子下面了。

6、世界逃脱术表演专家挑战“水下闭气”记录

在好莱坞的魔法城堡中，匈牙利着名的逃脱术表演者David Merlini首次尝试挑战，希望打破目前水下闭气的最长时间世界记录。中午时分，Merlini被烤住双手、锁上铁链放进玻璃缸里。

但因为水太冷的关系，Merlini在1分12秒后终于忍受不住浮出水面，告示了他的挑战失败。水下闭气时间最长的吉尼斯世界记录为15分1秒2，由德国汉堡的潜水员汤姆·西塔斯成功制造。

7、美国魔术师水底憋气17分4秒

美国着名魔术师大卫·布莱恩曾经完成过各种石破天惊的特技表演，但在2006年挑战水下憋气记录失败一直是他心底的一大遗憾。现在，他终于冲破了自己的极限，在水中屏息宁气长达17分4秒(如图)，改写了水底憋气的吉尼斯纪录。

8、德国魔术师挑战冰封极限 计划待65个小时

在德国南部城市慕尼黑，德国魔术师文森特·韦加站在一个六吨重的冰块中。当晚，文森特进入冰块中，他计划在冰中待上65个小时，以打破2000年11月美国人大卫·布莱恩入冰62小时的世界纪录。

9、新西兰女歌手连唱47小时29分钟刷新世界纪录

新西兰女歌手卡伦·戴维日前通宵达旦连续唱歌47小时29分钟，创造了一项新的吉尼斯世界纪录，比原有连续歌唱纪录整整多出51分钟。这项活动还为一个慈善组织募集了善款。戴维在新西兰最大城市奥克兰东南部的波特尼区购物中心开始演唱，她准备的系列曲目可以连续演唱3个小时，于是她在舞台上不断反复演唱这些歌曲。在演唱结束后，戴维对支持者说，她实在无法坚持下去了，因为嗓子已经哑了。

10、英男子266个小时没合眼

据英国《每日邮报》报道，英国彭冉市43岁男子托尼·赖特266个小时没有合上过眼美美地睡上一觉，原来他计划打破一项由美国人创下的264小时不睡觉的世界纪录终于成功了。不过，吉尼斯总部以健康为由不支持这种挑战。

11、一哥伦比亚人50万“杀人蜂”附身

一名35岁的哥伦比亚养蜂人尝试了打破蜜蜂附身的吉尼斯纪录。此前的35万只蜜蜂附身的纪录是由一名美国人在1998年创造的，而这名哥伦比亚人这次竟披上了约50万只有“杀人蜂”之称的非洲化蜜蜂组成的“蜂毯”。

12、身手被缚八秒逃生火笼 南昌小伙挑战世界极限

铁链缠身，双手被反锁，8秒成功逃出燃烧的铁笼，南昌小伙刘科明成功挑战世界专业魔术师。

13、美国魔术师离地15米倒挂3天挑战极限

美国魔术师戴维·布莱恩在纽约中央公园开始进行60小时的倒挂特技表演，挑战人类极限。整个表演期间，布莱恩将不会进食也不会睡觉，只会用吸管摄入液体，并利用导液管排尿。

14、印度男子挑战极限 成为世界记忆力最强的人

一位名叫拉奥的印度心理学家成功地记住并列举出了自己一次看到的100件不同物品的名称，从而创造了新的吉尼斯世界记录，成为世界上记忆能力最强的人。在用布蒙着眼睛的情况下，拉奥先生成功地说出了自己一次看到的100件不同物品的名称后，创造了新的吉尼斯世界纪录。随后，印度政府有关部门为他颁发了一个“顽强努力精神奖”。因为，拉奥先生神奇的记忆能力并非天生所赐，而是平时刻苦锻炼的结果。

15、挑战人类极限 男子单腿“跳”上岳麓山

长沙市岳麓山，市民郑先生赤脚单腿跳上岳麓山。“19分28秒，我创造了纪录！”长沙市民郑先生从岳麓山脚的南门出发，赤脚单腿“跳”上了云麓峰顶。他兴奋地宣称，这是一次对人类极限的挑战。

结语：我们要自信的认为自己就是一个成功者，一个对着自己内心有着完全支配能力的人，才会获得其它事物的支配权。我们在思想上把自己当成是一个成功者，那么我们就向成功踏进了一大步。人的潜能是无限，只要我们积极地去开发和挖掘，相信我们总有一天会发光发亮。