肚子疼在我们日常生活中是一种很常见的现象。日常生活中一些不注意的饮食习惯，暴饮暴食，快速的生活节奏，还有吃一些比较油腻的食物，都会引起肚子一阵阵绞痛的感觉，出现这种感觉之后应该怎么办呢，采取什么样的方法，才能快速的解决这种疼痛。

出现肚子突然绞疼，一阵一阵的，而且还拉不出来这种情况的疼一般是急性肠胃炎，诱发的原因一般都是中午吃了辛辣刺激、生冷的食物导致小肠在消化的时候受到刺激，产生痛感。

这种痛特别剧烈，疼的时候直不起腰来，但不是持续疼，是一阵一阵的，这说明小肠在消化吃的食物时很吃力。如果在家突然发生这种情况要注意以下事项。

1.不要胡乱用药。不要因为肚子疼而把家里药箱里有关肠胃的药都吃一遍，这时不科学也是很危险的。因为对于肠胃问题的药有的是止泻的，有的是消炎的，有的是利泄的....如果胡乱吃的话会很危险。

2.这种急性肠胃炎不能吃止泻药，因为止泻药里的有些成分是吸收小肠里的水分的，这样的话肠炎更严重。一般要吃顺气的药和抗菌的药。

3.如果家里药品不足的话可以用热水袋或者热水瓶放在肚脐附近，要隔着内衣去捂肚子，不然皮肤容易烫坏。对小肠部位加热可以增强小肠里消化酶的活性，有利于将辛冷难以消化的食物排出去。

4.要多喝开水，和热粥之类的补充水份，防止脱水，而且肠胃的消化也需要大量的水分。

以上就是肚子一阵阵绞痛的解决方式，通常情况下这是急性肠胃炎，诱发的原因主要是因为吃了刺激胃的食物，对于肠胃不好的人来说，敏感体质的人来说，不要吃过于油腻的食物，不要吃不好消化的食物，这样才能够起到一定的预防作用。