相信大家对于总感觉嗓子有痰这样的症状肯定是非常熟悉的吧，总感觉嗓子有痰是我们常见的一种症状，总感觉嗓子有痰虽然不会威胁到我们的生命，但是总感觉嗓子有痰会给我们带来了不舒服的感觉，此外总感觉嗓子有痰还会给我们带来了很大的心理压力，所以我们要重视这种症状，下文我们介绍一下总感觉嗓子有痰要怎么办才好。

总觉得喉咙有痰怎么办呢？喉咙有痰有很多的原因，我们要找到造成有痰的原因才能对症下药。

一、总觉得喉咙有痰，有可能是慢性咽炎，可以到医院查一下就知道，就可以对症下药了。

二、冬季天气干燥，有很多人都老是觉得喉咙有痰，如果是这样的话，我们只有多喝水就可以缓解症状。

三、在不知道是什么原因的情况下，可以多喝蜂蜜水。

四、总觉喉咙有痰可能是吃了比较干燥或是辛辣食物导致的，需要吃点化痰药，减少吃辛辣食物，多吃温性食物。

五、总觉得喉咙有痰可能是要感冒的前兆，可以吃点维生素片。

六、可以多吃水果，少喝酒抽烟。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的症状，那就是总感觉嗓子有痰了，我们知道总感觉嗓子有痰容易给患者带来了多方面的麻烦，所以我们要重视这种症状，上文为我们详细介绍了总感觉嗓子有痰要怎么办才好。