生活压力越来越大，很多症状还会引发一些后遗症，影响了自己的睡眠状况。突然头晕一下，尤其是很多的年轻人，造成这种状况的现象会更多一些，为了避免这种状况的出现，下面我们就了解一下突然头晕一下是什么情况。

急性低血压是指患者血压由正常或较高的水平突然而明显下降，临床上常因脑，心，肾等重要脏器缺血出现头晕，眼黑，肢软，冷汗，心悸，少尿等症状，严重者表现为晕厥或休克。

病情轻微症状可有：头晕，头痛，食欲不振，疲劳，脸色苍白，消化不良，晕车船等；严重症状包括：直立性眩晕，四肢冷，心悸，呼吸困难，共济失调，发音含糊，甚至昏厥，需长期卧床.这些症状主要因血压下降，导致血液循环缓慢，远端毛细血管缺血，以致影响组织细胞氧气和营养的供应，二氧化碳及代谢废物的排泄.尤其影响了大脑和心脏的血液供应.

长期如此使机体功能大大下降，主要危害包括：视力，听力下降，诱发或加重老年性痴呆，头晕，昏厥，跌倒，骨折发生率大大增加.乏力，精神疲惫，心情压抑，忧郁等情况经常发生，影响了病人生活质量.

据国外专家研究低血压可能导致与脑梗塞和心脏梗塞.直立性低血压病情严重后，患者可出现每当变换体位时血压迅速下降，发生晕厥，以致被迫卧床不起，另外诱发脑梗塞，心肌缺血，给病人，家庭和社会带来严重问题。

以上就是突然头晕一下。最直接的原因是引起了低血症，年轻人的这种状况是最明显了。像是一些高中生，是引起这些疾病的主要年龄阶段，可以采用一些方式，生活中多吃一些食物，可以有效的避免头晕。